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CEFET-MG

Oficina de atenção plena

Segunda-feira, 6 de novembro de 2023

Você já ouviu falar em Atenção Plena ou Mindfulness?E se eu te falar que essa “ferramenta” pode te ajudar a aliviar um pouco o estresse, melhorar o foco, a produtividade e até mesmo sua saúde!?

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